Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
43.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 115.22g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Ого Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Миндаль Натуральный, Меридиан Мидии в Рассоле, Яйцо, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. Dinner: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|