Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 103.11g | Carbs: 211.05g.
Breakfast: Эконива Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ореховый Сад Чернослив без Косточек #, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Компот#, Заготовка Кабачки в Сацибели #, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яйцо Варёное , Бульон из Индейки, Щавель, Зеленая Капуста, Картофель. Dinner: Иван-Поле Яблоко Печёное, Киприно Сыр Алтайский Premium, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Le Superbe Сыр Сбринц, Мистраль Гречка, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Слобода Масло Подсолнечное, Петруха Печень Куриная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Салат, Лента Авокадо. Snacks/Other: RIOBA Темный Шоколад с Цукатами Апельсина, Яшкино Пряники Мятные, Папайя, Эконива Молоко 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|