Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 72.66g | Carbs: 257.95g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Lunch: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Trita Scelta Vitello , Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine. Dinner: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Spaghetti Grano Saraceno Integrale, Nasello, Carote Bollite. Snacks/Other: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Fiorentini Si & no Super Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|