Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 52.57g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Сыр Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Первый Вкус Сливки 10%, Малина, Магнит Банан, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное. Lunch: Coffee Like Флет Уайт, Бахетле Пирог с Ливером. Dinner: Кедровые Орехи , Rich Биттер Лемон. Snacks/Other: Rich Биттер Лемон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_SF's Weight History
|