Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 30.26g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Яйцо Всмятку, Соленые Огурцы с Укропом, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Чебурек, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Авокадо Авокадо, Чеснок, Кабачки Жареные, Кабачки Жареные. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|