Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 86.13g | Prot: 80.27g | Carbs: 58.65g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Кофе. Lunch: Ёбатон Белковый Коктейль , Огурец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, Кофе с Сахаром, Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна_kh's Weight History
|