Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 58.31g | Carbs: 184.07g.
Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каскад Печенье Сахарное, Домик в деревне Молоко 6%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|