Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 111.02g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Зеленая Линия Масло Гхи. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Селяночка Гречка Селяночка. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_sofianna's Weight History
|