Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 37.97g | Carbs: 241.35g.
Breakfast: Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Легион Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Легион Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia.smlv's Weight History
|