Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 81.52g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Ferrero Nutella B-Ready, Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%, Комо Сыр Тенеро, Киевхлеб Лаваш со Шпинатом . Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Corona Пиво, Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Other: Roshen Вафли Milk, Storck Конфеты Toffifee, Novus Печенье Американер Шоколадное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvitlanaKahanets's Weight History
|