Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 76.32g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Calve Соус Тартар, Запеченный Картофель, Съем Слона Биточек из Индейки, Куриное Филе Вареное, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusty007's Weight History
|