Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
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61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2003 kcal
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Fat: 75.38g | Prot: 110.32g | Carbs: 225.92g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch, Vegan Pro Complex, Haferflocken, Banane, Ei. Lunch: Gemüsepfanne, Käsespätzle, Lindt Lindor Kugeln. Dinner: Body & Fit Lovely Extra Dark Chocolate , Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Champignons, Karotten, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Äpfel, Magerquark. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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