Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 150.23g | Prot: 86.62g | Carbs: 52.32g.
Breakfast: Самса с Курицей, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Творог 5%, Жирные Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гойя 40%, Кофе с Молоком, Кофе. Dinner: Сметана 20%, Coffee Like Латте (300мл), из Любовского Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|