Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
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56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1716 kcal
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Fat: 55.38g | Prot: 95.83g | Carbs: 192.07g.
Breakfast: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Crownfield 6 Grain Muesli, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela, Dole Banana. Lunch: Cipolle, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Carote, Cavolo, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Kefir, .Yogurt Fiory Soia.Soia ., Kiwi. Snacks/Other: Mandorle, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Cacao Amaro in Polvere, Conad Noci Sgusciate, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Carrefour Fibra Plus, Amo Essere Biologico Latte di Soia. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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