Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 57.02g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Eridanous Vine Leaves With Rice, Putero Tost, Яйцо, Pilos Trappist Cheese. Lunch: Putero Tost, Kania Majonez Lagani, Вареное Яйцо, Клубника, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Хасс. Dinner: Argus Безалкогольное Пиво, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Tastino Wholemeal Rye Slices, Оливковое Масло, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Красный Лук. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|