Rusty007's Journal, 04 May 23

Встала на весы и злюсь на себя…
Так медленно уходит вес и достаточно пары дней бесконтрольного поедания маминых харчей и весь результат коту под хвост 😤
Кто знает как держать себя в руках?)

61.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1719 kcal

Fat: 111.65g | Prot: 104.17g | Carbs: 69.01g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Хохланд Фетакса Легкая. Dinner: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. more...

2129 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...