Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 105.89g | Carbs: 33.64g.
Breakfast: Кофе, Valio Молоко 0,05%, Магуро Паштет из Лосося, Wasa Хлебец Пшеничный с Белым Маком. Lunch: Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Zero Сироп Черешня, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|