Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 36.77g | Carbs: 186.71g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Добрый Апельсиновый Сок, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Amore Коктейль Клубника. more...
|
|
1251 kcal
|
Exercise:
танец high heels - 1 hour and 23 minutes, Sleeping - 6 hours and 12 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|