Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 55.48g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Чиа Пудинг, Романовский Продукт Лаваш. Lunch: Чай с Молоком, Баурсак, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goolnoor's Weight History
|