Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 74.71g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Паштет из куриной печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), Мааг Цукаты Ананас. Lunch: Желе из йогурта 1,5%, Monini Бальзамический Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Паштет из куриной печени, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|