Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 93.17g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Наша Корова Творог Обезжиренный, Кофе. Lunch: SPAR Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный. Dinner: Slakon Конфета Желейная , Лента Питахайя, Сгущенка, Дикси Крекер Рыбки, Кофе с Молоком, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Омлет с Овощами, SPAR Пончики Берлинские с Клубникой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaGloria's Weight History
|