Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 74.98g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Сахар, Чай, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Банановый Кекс. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Паштет из Печени со Сливками Запечённый, Мёд. Dinner: Мёд, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Запеченные, Жареное Яйцо, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Смартори Котлета Куриная Жареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами , ВкусВилл Творожная Масса с Курагой . Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Запеченные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|