Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 108.70g | Carbs: 70.35g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Тефтели Куриные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.sav's Weight History
|