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ya no siento tanta motivación por bajar de peso, siento que estoy atascado pero también me siento feliz por haber logrado un poco, me da mucha ansiedad
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80.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1743 kcal
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Fat: 81.24g | Prot: 68.82g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Pradel Crema de Leche, Frijoles Cocidos, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Chimex Salchicha para Asar, FUD Salchicha de Pavo (50g), Verduras al Vapor. Dinner: FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, Quesillo, Tía Rosa Tortillinas. Snacks/Other: Semita. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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