Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 39.52g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Яйцо Всмятку. Lunch: Sibereco Кедрокофе Горячий Шоколад, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Вино Сухое, Сыр Фета, Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек, Шпинат. Snacks/Other: Ромовая Баба, Чай, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|