Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 49.54g | Prot: 119.56g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Ovito Albume d'uovo, Farina di Riso Bongiovanni, Cannella, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno. Lunch: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Le Naturelle Uova Grandissime, Nattura Pane Azzimo 100% Khorasan, Foglia Verde Insalata Mista, Nattura Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Chiare Cotte al Vapore, Tipiak Cous Cous, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Ovito Albume d'uovo, Super Dextrin, NaturaSí Crema di Nocciole. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Marika190297's Weight History
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