Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 91.05g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Egoiste Кофе в Зернах, Каравай Хлеб Бородинский Наливной с Кориандром, Сыр Голландский, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста тушёная, Скумбрия, Увелка Пшено Шлифованное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Огурец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Egoiste Кофе в Зернах, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Пятерочка Апельсин, Красная Цена Чернослив. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kris_go's Weight History
|