Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 53.41g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Рыбный Суп, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|