Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 76.68g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Haas Сахарная Пудра Классика, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вафли Творожные. Lunch: Кальмар тушеный, Гречка Отварная. Dinner: Curtis Черный Чай, Ашан Клубника Свежая, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Му-Му Рыбный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, Голден Яблоко , Вафли Творожные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|