Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 95.51g | Carbs: 205.20g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Глобус Курага Шоколадная, Магнит Банан, Малина, Большая Кружка Сливочное Молоко, Грецкие Орехи, Сыр Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Lunch: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Банан (Свежий), Сыр Домашний, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами . Dinner: Becherovka Becherovka, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Фрутилад Джунгли-Шоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_SF's Weight History
|