Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 66.84g | Carbs: 58.24g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Конфеты финики изюм орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Конфеты финики изюм орехи, Изюм, Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|