Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 56.58g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Кампина Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ермолино Голубцы, Подлива, Картошка Вареная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Подлива, Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Рахат Рахат-Лукум, Магнит Грейпфрут , Айран. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
getz.elena's Weight History
|