Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 115.70g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: il Viaggiator Goloso Cioccolato Extra Fondente Nocciola, U! Cacao Amaro , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Finocchio Crudo, Sedano, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine. Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Esselunga Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Avena Istantanea al Biscotto. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiulsCordara's Weight History
|