Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
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58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1407 kcal
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Fat: 63.82g | Prot: 115.97g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Selex Farro Soffiato Bio, U! Cacao Amaro , il Viaggiator Goloso Cioccolato Extra Fondente Nocciola, Danone Hipro Cocco, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Despar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Finocchio Crudo, Sedano, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Sedano, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Wokfoods Konjac Linguine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Valsoia Cono Gelato. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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