Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 43.38g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Поджаренный Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем, Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Ржаной Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
неКатилльда _ Катя's Weight History
|