Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 117.62g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Голубика, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Сарафаново Творог Мягкий 5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Чистая Линия Щербет Черная Смородина. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Укроп, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Шампиньоны. Dinner: Вкусно и Точка Морковные Палочки, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Американо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|