Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 108.81g | Carbs: 188.71g.
Breakfast: Куриный Фарш, Ёбатон They Protein , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Жареное Яйцо, ВкусВилл Винегрет . Lunch: ВкусВилл Винегрет , Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный , Голден Яблоко , Куриный Фарш. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виринея0404's Weight History
|