Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 103.71g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Молокія Масло 82%, Сквирянка Овсянка, Яйцо, Клубника. Lunch: Сильпо Форель Стейк, Масло Подсолнечное, Молокія Масло 82%, De Luxe Fidelini Corti, METRO Chef Рис Басматі. Dinner: Finn Crisp Хлебцы , Yofi Хумус Класичний, Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Галичина Творог Безлактозный, Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 8.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|