Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 121.61g | Prot: 63.75g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты "Паркур", Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Гроднохлебпром Хлеб "Беларускi Падарунак", Пекинская Капуста, Савушкин Творог Зерновой 5%, Шпинат, Омлет с Помидорами. Lunch: Салат Овощной , Дзержинский Мясокомбинат Ветчина Свиная, Котлета Свиная. Dinner: Невский Кондитер Конфеты "Паркур", Салат Овощной , Санта Бремор Скумбрия Пряного Посола. Snacks/Other: Мира Снеки Картофельные Классические, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyakriv's Weight History
|