Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 138.21g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Маслобоево Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well , Сибагро Голень Куриная. Dinner: Calve Соус Тар-Тар, Кофе с Молоком, Сибагро Голень Куриная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Покровка Полоска Песочная, Кофе с Молоком, Хлебница Расстегай с Рыбой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дама с собачкой@'s Weight History
|