Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 110.62g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Яблоко Запечённое с Клюквой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Белок Яичный, Яблоко, ВкусВилл Картофельная Вафля с Лососем и Яйцом, Мираторг Куриные Крылья. Dinner: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.shishko77's Weight History
|