|
Wat een gekke week qua gewicht.
Maandag & dinsdag een darmspoeling ivm onderzoek op de dinsdagmiddag. De onsjes bleven er daarna af vliegen, tot vanmorgen…
Ma: 128,8. Di: 128,1. Wo: 127,2. Do: 126,5.
Vandaag 127,8 😔
Maar goed, per saldo toch nog iets eraf tov vorige week 😊
|
127.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 123.12g | Prot: 84.51g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Van Gilse Suikerklontjes, Cappuccino. Lunch: Bolletje Wit, Milbona Jong Plakken. Dinner: Gebakken Banaan, Unox Chinese Tomatensoep. Snacks/Other: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|