Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 65.91g | Carbs: 50.61g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Савос Свинина Антрекот Стейк, Яичница, Зеленая Фасоль. Lunch: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Семейные Секреты Овощное Рагу, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|