|
Yav nasıl bir direnmek bu canım vücudum 😂 69.9 ol ama ol artık yaniii
|
70.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 71.69g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Havuç, Tam Buğday Ekmeği, Kuru Erik, Ceviz, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Et, Lavaş. Dinner: Sütaş Ayran, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Fellas Antep Fıstığı Kakao. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50kilodagüzelsinezgi's Weight History
|