|
55,85 кг
37.83 кг м'язи; 28.1% жир; 49.4% вода
Дуже рада, що вага менше 56 кг і це без підрахунку кбжу, без важких щоденних тренувань. Легка щоденна зарядка зранку, велосипедні прогулянки мінімум раз на тиждень і не менше 10 тис кроків щоденно.
|
55.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|