Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 33.94g | Carbs: 152.85g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Малиной, Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Мандарины, Кисель, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|