|
две мороженки творят чудеса. вес идёт вниз ))))
|
66.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 157.36g | Carbs: 199.37g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Просто Здорово Паста Кешью, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Лаваш, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Огурец, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Dinner: Апельсин, Arubio Горький Шоколад, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|