Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 71.35g | Carbs: 80.49g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, не Молоко Банановое, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Narmak Смесь Семян для Салата, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizasuv86's Weight History
|