Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 13.26g | Prot: 53.90g | Carbs: 84.46g.
Breakfast: EON Энергетик, Капуста, Heinz Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лаваш Тонкий. Lunch: Щука Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Помидоры Черри, Сахар, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_kuu's Weight History
|