Kristina25367's Journal, 27 Apr 23

Kristina25367's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023

83.8 kg Lost so far: 6.2 kg. Still to go: 6.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2023:

2841 kcal

Fat: 120.57g | Prot: 145.45g | Carbs: 170.87g. Breakfast: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Латона Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Макароны с Маслом. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Kozel Пиво Светлое, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. more...

2692 kcal

Exercise: Elliptical - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 21 minutes, Sleeping - 7 hours and 19 minutes. more...

Losing 1.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Kristina25367's Weight History

View Complete History

Kristina25367's Journal, 27 Apr 23

Submit a Comment

Kristina25367's Weight History